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Praticar Pilates e exercícios físicos ajuda na luta contra o câncer

Já está provado que fazer atividade física pode ajudar na luta contra o câncer. A novidade é que um dos exercícios recomendados é o pilates.

Narja Melo da Silva, de 62 anos, passou por duas cirurgias por causa de um câncer de mama e atualmente está passando pelo processo de quimioterapia.

Mesmo após as cirurgias, que deixou seu corpo frágil, ela diz se sentir mais disposta para fazer todos as atividades diárias, graças ao pilates.

Os professores dizem que a atividade é indicada para qualquer pessoa, já que os exercícios ajudam na recuperação dos pacientes.


Fonte: R7

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