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Trabalho integrado para evitar lesões musculares

As lesões musculares passaram longe da Gávea nestes seis meses e meio de temporada. Até agora, o Flamengo não teve problemas nesse sentido. De acordo com o preparador físico rubro-negro, Antônio Melo, isso é resultado de um trabalho integrado que mobiliza todos os profissionais do futebol.

“Não é um fato isolado da preparação física. É um trabalho que envolve treinador, comissão, fisioterapia, nutricionistas, fisiologistas... toda uma engrenagem para fazer o trabalho de prevenção”, disse Mello, minimizando o feito. “Não é nada extraordinário. Uma equipe de ponta que faz 80 jogos no ano pode ter uma lesão. O trabalho minimiza os riscos. O time está inteiro e homogêneo”, emendou o preparador.

Depois do jogo contra o Ceará, no dia 23, começa uma sequência de partidas duas vezes por semana. Mello explica como o trabalho será conduzido: “Muda completamente. Fica tudo baseado no trinômio alimentação, repouso e controle da intensidade do trabalho”.

Musculo Futebol


Fonte: O Dia Online

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