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O que significa dor na região lateral do joelho

Dentre as principais lesões que acometem o joelho do corredor, a dor na região lateral do joelho, também conhecida como Síndrome do Trato Ilio Tibial, ou a sigla Stit, provoca dor na região lateral do joelho, um pouco acima da superfície articular. Raramente é grave para resultar num tratamento cirúrgico, mas pode ser extremamente desconfortável e afastar os atletas de suas atividades.

Atletas de corrida são os mais acometidos por esta lesão, mas também ciclistas relatam sentir este tipo de desconforto. O Stit desliza para frente e para trás sobre o côndilo femoral lateral do joelho, quando este se movimenta em flexão e extensão. É uma patologia causada geralmente por “overuse” (excesso de atividades). Está associada ao tempo (duração) e velocidade das atividades realizadas.

Através desses movimentos repetitivos a bursa pode tornar-se inflamada e os sintomas de dor associam-se principalmente durante as atividades esportivas. Alguns especialistas acreditam que o problema acontece nas seguintes situações: quando os joelhos são arqueados para fora (genovaro); os tênis estão mais gastos do lado externo ou quando se pratica atividades físicas em terrenos IRREGULARES. Outros consideram que certos tipos de pé, tais como pé pronados, provocam essa patologia.

O tratamento pode ser medicamentoso quando orientado por médico. Além disso, normalmente a recomendação é a realização de um alongamento na região lateral da perna, para fortalecer os músculos da região, e manutenção do condicionamento físico.


Fonte: Web Run

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